Asthenopische Beschwerden: Zu starke Belastung der Augen

Asthenoptische Beschwerden
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Als asthenopische Beschwerden („zum Sehen gehörend“) werden alle Symptomkomplexe zusammengefasst die zu unterschiedlichen Missempfindungen bei strapaziöser Augenbelastung führen können. Wenn Sie Ihre Augen zu stark oder falsch belasten, kann es dabei zu vielfältigen Beschwerden kommen. Häufig sind vor allem junge Menschen von diesen Beschwerden betroffen. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr über mögliche Ursachen und Therapiemöglichkeiten.

Asthenopische Beschwerden: Ursachen

Man unterscheidet bei den Ursachen asthenopischen Beschwerden zwischen muskulären und nervösen (psychische) Erscheinungsformen.

Muskuläre Erscheinungsformen

Die Bewegung und Anpassung der Augen wird durch Muskeln gesteuert. Wie in anderen Bereichen des Körpers können auch hier die Muskeln überlasten oder in ihrer Koordinierung gestört sein. Ursache können fehlerhaft eingestellte Fehlsichtigkeiten des Augen, wie Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit, oder eine zu starke Beanspruchung der Muskelstränge sein. Ein typisches Beispiel hierfür ist zum Beispiel, dass bei vielen Menschen nach einer langen Phase der intensiven Beanspruchung die Augen nicht mehr in der Lage sind, sich vollständig parallel auszurichten. Es kommt daher zu einem in der Regel einseitigen Schielen.

Wenn das Phänomen sehr ausgeprägt ist, hat das Gehirn Schwierigkeiten, ein einheitliches Bild aus den Signalen Ihres linken und rechten Auges zu bilden. Mitunter sind die Gründe aber nicht in einer Überlastung, sondern in einer Fehlbelastung Ihrer Augen zu finden. In vielen Fällen spielen hier schlechte Lichtverhältnisse mit zu schwacher Beleuchtung oder mit störendem Gegenlicht eine Rolle.

Nervöse (psychische) Erscheinungsformen

Wenn keine äußeren oder muskulären Faktoren als Auslöser für asthenopische Beschwerden zu finden sind, sollten Sie den Blick auf Ihre Psyche richten. Sollten Sie unter hoher psychischer Belastungen stehen, kann dies auch zu einer Überbelastung des Auges führen. Mitunter können muskuläre und nervöse Beschwerden zusammen auftreten und sich einander sogar wechselseitig verstärken.


Asthenopische Beschwerden: Symptome

Asthenopische Beschwerden zeigen typische Symptome wie müde und brennende Augen, ein Druckgefühl hinter den Augen und verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Außerdem kann es zu Schwindel, verschwommenden Sehen und fallweise zu Doppelbildern kommen. Begleitet werden diese Symptome oft von einem Schweregefühl der Augenlider.

Asthenopische Beschwerden: Symptome
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Asthenopische Beschwerden: Therapie

Eine gründliche Messung der Sehschärfe und die Suche nach weiteren Sehfehlern wie zum Beispiel einer Hornhautverkrümmung können die ersten Schritte zu einem beschwerdefreien Leben bei asthenoptischen Beschwerden sein. Auf der Basis der ermittelten Werte kann der Optiker Ihre vorhandene Brille anpassen oder Ihnen eine neue Sehhilfe anfertigen. In vielen Fällen ist es außerdem sinnvoll, unter Anleitung eines Optikers einmal Kontaktlinsen auszuprobieren. Insbesondere starke Fehlsichtigkeiten lassen sich mit Linsen vielfach besser korrigieren als mit einer Brille.

Wenn Sie einen Sehfehler haben, der mithilfe einer Brille korrigiert wird, dann kann ein falscher Sitz der Sehhilfe zu Problemen führen. Lassen Sie also gegebenfalls den Sitz Ihrer Sehhilfe kontrollieren. Des weiteren ist es sinnvoll, bewusst Ruhepausen zur Erholung der Augen wahrzunehmen. Gerade Menschen, die regelmäßig zu lange ohne Unterbrechung vor dem Computer sitzen, sollten ihren Arbeitsrhythmus verändern. Sollte trotz all dieser therapeutischen Maßnahmen keine Besserung eintreten, ist eine weitere Abklärung der asthenoptischen Beschwerden durch einen Facharzt (Neurologe, Augenarzt) sinnvoll.


Quellen:
Buser, A. & Friedburg, D. & Lachenmayr, B.: Auge – Brille – Refraktion. Georg Thieme Verlag, Stuttgart, 5. Auflage, 2016.
Grehn, F.: Augenheilkunde. Springer-Verlag, Heidelberg, 31. Auflage, 2012.
Lang, G. K. & Lang, G. E. : Augenheilkunde essentials. Georg Thieme Verlag, Stuttgart, 1. Auflage, 2015.

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